Tak sedikit pasangan yang ingin mengetahui cara berhubungan intim agar tahan lama. Rasa ingin tahu ini masih terbilang wajar-wajar saja. Tentunya setiap pasangan suami istri ingin mengalami kebersamaan yang menyenangkan, memuaskan dan tak hanya berlangsung sekejap saja. Lantas bagaimana caranya?
Mengenali dan Mengatasi Ejakulasi Dini
Sebagian pria tidak menyadari dirinya terkena gangguan ejakulasi yang disebut ejakulasi dini. Gangguan inilah yang menjadi salah satu penyebab ejakulasi terjadi begitu cepat sehingga hubungan seksual tidak bisa bertahan lama. Ejakulasi dini ini terdiri dari tiga tingkatan gangguan yakni ejakulasi dini pada tingkatan ringan, ejakulasi dini pada tingkatan sedang, dan ejakulasi dini pada tingkatan parah.
Ejakulasi dini pada tingkatan ringan terjadi ketika ejakulasi muncul hanya setelah penis melakukan gesekan beberapa kali di dalam vagina. Sedangkan ejakulasi dini pada tingkatan sedang terjadi ketika ejakulasi muncul beberapa saat setelah penis masuk ke dalam vagina.
Sementara itu ejakulasi dini yang tergolong berat terjadi saat ejakulasi muncul ketika penis masih berada di luar vagina atau baru menyentuh bagian luar vagina. Nah, kaum pria perlu mengenali keadaan ini pada dirinya. Jika salah satu tingkatan ejakulasi dini telah terjadi, maka sebaiknya segera lakukan pengobatan agar hubungan intim bisa berlangsung lebih lama.
Salah satu cara mudah untuk mengatasi ejakulasi dini adalah dengan menggunakan Foredi gel herbal oles rekomendasi Boyke, terbukti aman tanpa efek samping dan sudah ada izin resmi dari Badan POM.
Tips Tahan Lama Dalam Berhubungan Intim
Jika gejala ejakulasi dini pada pria tidak ditemukan, maka bisa jadi hubungan intim yang berlangsung cepat semata-mata terjadi karena ketidaktahuan kedua pasangan mengenai cara berhubungan intim agar tahan lama. Dibutuhkan komunikasi, latihan dan dukungan dari kedua belah pihak agar hal ini bisa terjadi. Untuk itu, cobalah gunakan beberapa tips berikut ini agar hubungan intim bisa bertahan lama.
- Foreplay berkualitas
Pasangan suami istri perlu sedikit kreatif melakukan foreplay yang lebih lama. Foreplay ini akan membuat kedua belah pihak sampai pada gairah yang sama. Khususnya bagi kaum pria, foreplay yang lebih lama ini bisa mendorong hubungan intim berlangsung lebih lama pula.
- Penetrasi yang lebih lambat
Penetrasi dengan gerakan yang cepat akan memicu terjadinya ejakulasi lebih cepat. Karena itu cobalah untuk melakukan penetrasi dengan gerakan yang lebih lambat dengan kekuatan yang diatur agar ejakulasi tidak terjadi dengan cepat.
- Berganti posisi
Di sepanjang hubungan intim, pria dan wanita tak boleh hanya terpaku dengan satu posisi saja. Cobalah untuk berganti-ganti posisi agar pasangan bisa memiliki pengalaman yang baru dalam bercinta. Pergantian posisi ini juga membuat hubungan seksual berlangsung lebih lama.
- Senam otot panggul
Otot panggul memiliki andil dalam hubungan seksual. Otot panggul yang kuat akan membuat pria bisa mengontrol ejakulasi. Untuk memperkuat dan melatih otot panggul ini kaum pria bisa melakukan senam otot panggul yang disebut senam kegel. Senam kegel ini dilakukan dengan cara melakukan kontraksi otot panggul lantas mengendurkannya seperti ketika menghentikan aliran urin saat buang air kecil. Jika latihan ini dilakukan secara teratur, maka hubungan seksual pun bisa berjalan lebih lama.
- Frekuensi hubungan intim
Frekuensi hubungan intim ternyata memiliki pengaruh terhadap hubungan intim yang bertahan lama. Hubungan intim yang jarang dilakukan akan membuat pria lebih cepat mengalami ejakulasi. Sebaliknya hubungan intim yang sering dilakukan membuat pria bisa melatih dirinya untuk melakukan hubungan seks lebih lama.
Nah, itulah tips yang berkaitan dengan cara berhubungan intim agar tahan lama bagi pasangan suami istri. Selamat mencoba!
