Cara Merapatkan Vagina Dari Luar dan Dalam – Wanita memang selalu mementingkan penampilan. Di berbagai kesempatan, mereka selalu berambisi untuk tampil semaksimal mungkin. Tak terkecuali wanita yang telah menikah, selalu ingin memberi kepuasan bagi suaminya, terutama masalah hubungan intim/hubungan seks di ranjang. Dan bagi mayoritas wanita, khususnya yang pernah melahirkan, masalah vagina yang kurang rapat adalah masalah dominan. Lalu, adakah cara merapatkan vagina dari luar dan dalam? Jawabannya mungkin saja ada .
Cara yang pertama yang bisa dilakukan dalam merapatkan vagina adalah dengan melakukan senam kegel. Caranya sangat mudah, dan paling mudah dilakukan saat ingin membuang air kecil. Saat akan membuang urin, cobalah menahan aliran urin agar tidak jadi keluar. Nah, saat itu anda akan merasakan ada otot di vagina yang mengencang.
Otot itulah yang dilatih lewat senam kegel agar tetap bisa rapat dan menggigit. Lakukan latihan ini 3 sampai 5 kali dalam sehari. Namun latihan ini, maksudnya bukan menahan diri untuk buang air kecil. Namun untuk mengencangkan otot vagina, setelah ditahan selama satu menit buanglah urin. Durasi latihan ini sebaiknya terus ditingkatkan.
Cara merapatkan vagina dari luar dan dalam berikutnya adalah menjaga kebersihan area luar vagina. Misalnya saat menstruasi, jangan menunggu pembalut penuh untuk mengganti dengan yang baru. Karena darah menstruasi adalah darah kotor yang harus dibuang, sehingga mengganti pembalut setiap 3 jam sekali sangat dianjurkan untuk merapatkan vagina. Kemudian, biasakan untuk membersihkan vagina dengan tisu khusus misalnya Tisu Majakani dr Boyke & Co. Hal ini bertujuan untuk menjaga tingkat keasaman yang sehat bagi vagina.
Selain itu, meminum ramuan jamu juga menjadi salah satu Cara merapatkan vagina dari luar dan dalam. Untuk yang satu ini, anda bisa dengan praktis meminum jamu Ladyfem berupa kapsul herbal yang direkomendasikan oleh Boyke Dian Nugraha. Namun, jika anda memiliki banyak waktu luang, anda pun bisa membuatnya sendiri. Yaitu dengan meminum rebusan daun sirih dicampur dengan buah asam yang sudah matang. Hasil rebusan itu jika diminum secara teratur, tak hanya merapatkan vagina, tetapi juga membantu mencegah keputihan.
Inilah yang dapat kami sampaikan mengenai Cara merapatkan vagina dari luar dan dalam. Semoga bermanfaat.
