Cara Mengencangkan Payudara yang Kendur Secara Alami – Bagi wanita, payudara adalah aset terpenting untuk menunjang penampilannya sehari-hari. Dengan memiliki payudara yang kencang, maka kepercayaan diri seorang wanita akan meningkat. Walaupun payudara kencang akan lebih mudah dimiliki oleh orang yang belum menikah, namun tak menutup kemungkinan bagi wanita muda untuk mengalami masalah payudara kendur.
Oleh karena itu, sejak dini mulailah menjaga dan merawat payudara menggunakan Cara mengencangkan payudara yang kendur berikut ini.
- Gunakanlah BH sedini mungkin.
Maksudnya, sejak anda sadar bahwa payudara anda membesar, mulailah menggunakan BH. Namun, jika besarnya masih dalam ukuran sedang, maka memakai mini shirt adalah opsi paling tepat untuk dipilih.
- Pilihlah ukuran BH yang pas.
Hal ini karena jika terlalu kecil, maka payudara anda akan terjepit sehingga pertumbuhannya tidak optimal.
- Cara selanjutnya adalah dengan menghindari posisi tidur yang tengkurap.
Sebab, payudara akan tertekan dengan kasur dan membuatnya tidak nyaman.
Namun, cara-cara tersebut adalah untuk pencegahan saja. Jika sudah terlanjur kendur, Cara mengencangkan payudara yang kendur berikutlah yang bisa membantu anda.
- Lakukanlah olahraga pengencangan payudara secara rutin setiap pagi hari. Gerakan yang bisa anda lakukan adalah seperti meregang-regangkan tangan ke depan dada kemudian ditarik membuka ke dua sisi bahu anda. Ulang-ulanglah langkah itu sambil berjinjit saat posisi tangan melebar.
- Cara yang kedua adalah dengan berenang. Gerakan renang dengan posisi tengkurap akan melatih otot-otot dada sehingga payudara anda lama kelamaan akan kencang seperti semula.
- Langkah lain yang bisa anda coba adalah dengan memijat payudara dengan gerakan searah dari satu sisi di bagian bawah payudara ke sisi lainnya. Langkah ini dipercaya mampu melancarkan peradaran darah sehingga kesehatan pun akan terjaga. Sebaiknya, aktivitas ini anda lakukan pada saat mandi, karena kondisi payudara yang basah akan memudahkan gerakan memijit dan mengurangi rasa nyeri saat tangan bergesekan dengan kulit payudara.
- Cara mengencangkan payudara yang kendur lainnya adalah dengan menggunakan Oris Breast Cream. Oris Breast Cream terbuat dari 100% bahan herbal alami sehingga aman digunakan tanpa efek samping. Oris Breast Cream sudah lulus uji sertifikasi dari Badan POM. Selain itu Oris Breast Cream mengandung ekstrak kulit manggis yang dipercaya bisa mencegah kanker payudara.
Untuk itu berhati-hatilah dalam memilih krim pengencang payudara, jangan mudah tergiur dengan harga murah yang nantinya malah menimbulkan efek samping yang berbahaya. Gunakan produk yang berkualitas dan aman seperti Oris Breast Cream ini.
Demikianlah yang dapat kami sampaikan mengenai Cara mengencangkan payudara yang kendur secara alami. Semoga bermanfaat.
Simak juga artikel menarik yang satu ini : Cara alami mengatasi keputihan.
