Makanan yang Menyebabkan Kanker Payudara Pada Wanita – Tidak semua makanan baik untuk dikonsumsi. Beberapa makanan yang tidak sehat dapat memicu penyakit, termasuk kanker. Nah, makanan berikut ini akan menyebabkan kanker payudara bila dikonsumsi dalam jangka waktu yang lama.
Jadi, sebaiknya hindari makanan yang menyebabkan kanker payudara pada wanita :
- Minuman Bersoda
Soda dalam minuman tidak baik bagi kesehatan. Sejumlah penelitian mengatakan bahwa minuman berkarbonasi atau bersoda dapat meningkatkan resiko kanker hingga dua kali lipat. Ini jika dikonsumsi secara rutin dan terus-menerus.
- Sosis dan Nugget
Kedua jenis makanan ini biasanya ditambahkan bahan pengawet agar tidak mudah basi. Nah, bahan pengawet inilah yang menyebabkan anda terserang kanker. Agar lebih sehat, usahakan untuk membuat nuget dan sosis sendiri tanpa menggunakan bahan pengawet. Sekarang ada mesin giling yang mudah untuk digunakan di rumah atau pergilah ke tempat penggilingan daging sehingga anda tidak menimbun makanan pemicu kanker.
- Saos
Berbagai merk saos yang ilegal mengandung pewarna buatan, pengawet, dan perasa makanan. Ketiga bahan ini tentu dapat menyebabkan sel kanker merajalela. Apalagi belakangan ditemukan adanya bahan pewarna pakaian, yaitu rhodamin B yang terdapat di dalam saos.
- Popcorn
Ternyata pengolahan makanan ringan dari jagung ini menggunakan bahan kimia yang memicu kanker atau karsinogenik. EPA AS sendiri mengakui adanya kandungan zat berbahaya itu. Jadi jangan suka mengonsumsi popcorn berlebihan. Gantilah dengan camilan sehat dari buah.
- Gorengan
Bagi anda yang hobi mengonsumsi gorengan sebaiknya mulai berhati-hati. Masalahnya gorengan mengandung lemak jahat yang merusak kesehatan sel. Apalagi bila minyak digunakan berulang kali hingga warnanya coklat tua.
- Sate
Proses pengolahan yang langsung terkena api ini menyebabkan serangan kanker. Bagian gosong pada sate itulah yang bersifat karsinogenik. Jadi, jangan terlalu sering memakan sate dan gantilah dengan daging yang diolah di atas wajan tanpa minyak.
- Tepung
Ternyata tepung mengandung karbohidrat yang tinggi sehingga dapat menaikkan resiko kanker payudara. Bahkan bisa meningkatkan resiko kanker payudara hingga 220 persen. Sungguh menakutkan. Semakin putih dan halus tepung, semakin berbahaya.
Demikianlah yang dapat kami sampaikan mengenai beberapa makanan yang menyebabkan kanker payudara pada wanita. Semoga anda lebih selektif dalam memilih makanan.
Simak juga artikel menarik yang satu ini : 4 Tanda kanker payudara yang harus anda ketahui.
