Tips Tahan Lama Saat Berhubungan Intim Khusus Untuk Pria – Cukup banyak pasangan suami istri yang mengalami masalah dalam kehidupan seksual mereka. Salah satu masalah yang kerap dihadapi adalah hubungan intim yang cepat selesai. Sebagian pria merasa ejakulasi terlalu cepat datang sehingga hubungan intim hanya berlangsung singkat. Keadaan ini tidak hanya mengusik kenyamanan kaum pria tetapi juga kaum wanita. Dengan hubungan intim yang terlalu singkat, wanita sulit mencapai orgasme. Nah, untuk itulah kaum pria perlu mengetahui tips tahan lama saat berhubungan intim.
Tips Khusus Untuk Pria
Kaum pria rata-rata bisa bertahan dalam hubungan intim selama 5 menit hingga 10 menit. Durasi ini bagi sebagian kaum pria masih dirasakan kurang lama. Khususnya bagi pria yang ingin tahan lama ketika berhubungan intim, simaklah tips berikut ini.
- Senam kegel
Senam ini sangat sederhana dan bisa diterapkan di mana saja termasuk di tempat kerja. Senam kegel ini berfungsi menguatkan otot-otot dasar panggul sehingga nantinya mampu mengendalikan ejakulasi pada saat berhubungan intim. Untuk melakukan senam kegel ini pertama-tama temukan terlebih dahulu otot dasar panggul pada pria. Caranya, tahanlah aliran air seni seperti ketika sedang menahan buang kecil. Otot yang dirasakan aktif saat hal ini dilakukan merupakan otot dasar panggul yang harus dilatih.
Untuk melatih otot panggul tersebut, lakukan gerakan seperti menahan buang air kecil selama beberapa detik. Barulah kemudian lepaskan. Ulangi langkah ini sebanyak 10 kali. Lantas secara perlahan tambahkan durasi gerakan menahan buang air kecil hingga mampu mencapai waktu selama 10 detik. Gerakan senam kegel ini sebaiknya dilakukan secara teratur sehingga akan terlihat hasilnya pada minggu keempat atau minggu keenam.
- Mendahulukan wanita
Wanita memang membutuhkan waktu yang lebih lama untuk mencapai orgasme. Keadaan ini hendaknya tidak dianggap sebagai kelemahan. Sebaliknya, manfaatkan keadaan tersebut untuk menjalani hubungan seks yang tahan lama. Caranya, dahulukan wanita untuk mencapai orgasme terlebih dahulu. Untuk itu kaum pria perlu menemukan titik-titik sensitif pada wanita.
Selain dengan cara menemukan titik sensitif, cara lainnya adalah dengan menerapkan gaya bercinta woman on top. Posisi ini membuat wanita lebih cepat mengalami orgasme dan rangsangan pada Mr.P pun berkurang sehingga tidak cepat terjadi ejakulasi. Tips tahan lama saat berhubungan intim dengan posisi woman on top ini juga bisa menjadi selingan gaya bercinta agar kehidupan seksual tidak membosankan.
- Ramuan herbal
Ada beberapa ramuan herbal yang memiliki khasiat membuat pria tahan lama di ranjang. Anda bisa memilih salah satu produk tersebut agar hubungan intim bisa berlangsung lama. Namun sebaiknya pilihlah produk herbal yang sudah terjamin kualitasnya, higienis dan memiliki ijin dari BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan). Misalnya saja produk herbal Foredi gel yang diolah dan dikemas secara moderen serta direkomendasikan oleh Boyke Dian Nugraha (Pakar Kesehatan Reproduksi).
- Mengalihkan perhatian dari orgasme
Tak bisa dipungkiri, kaum pria tentu memikirkan tentang orgasme ketika sedang berhubungan intim. Padahal semakin Anda memikirkan orgasme, maka ejakulasi pun akan semakin cepat terjadi dan hubungan seks pun tentu akan berakhir pula. Karena itu cobalah untuk mengalihkan perhatian agar otak tidak semata-mata memikirkan orgasme. Misalnya saja alihkan perhatian ke kulit lembut pasangan Anda atau dengan merayunya.
Nah, itulah beberapa tips tahan lama saat berhubungan intim yang perlu dipahami pria dan juga perlu diketahui kaum wanita. Dengan menerapkan salah satu atau mengkombinasikan beberapa tips, maka hubungan intim yang lebih berkualitas dan tahan lama pun bisa didapatkan.
Simak juga artikel menarik yang satu ini : Foredi obat oles tahan lama yang aman.
